Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
285.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 87.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2020:
|
1035 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 62.44g | Carb: 100.08g.
Breakfast: Кофе, Заливные Луга Молоко 3,2%, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
|
3291 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksuu-ha's weight history
|