|
Наконец-то новые цифирки! Я очень рада ну, что идем дальше! 😍🔥👍💪
|
162.9 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 93.79g | Carb: 130.39g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русское Молоко Сыр Российский 45%, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Торт Банановый Царский. Snacks/Other: Ашан Гранат. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
нинa12.02's weight history
|