Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 62.86g | Carb: 278.45g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Пшенная Каша с Тыквой, Yarych Крекер с Какао, АТБ Янтар, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Lunch: Вареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой. Dinner: Словяночка Кефир 1%, Помидоры, Лук, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Фарш Мясная Весна . Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1%, Своя Линия Крабовые Палочки , Яблоко Зеленое, Апельсин. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiia6991's weight history
|