|
новогодние праздники (((
|
123.5 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 January 2020:
|
1508 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 105.50g | Carb: 136.70g.
Breakfast: Твородно-кокосовые булочки. Lunch: Твородно-кокосовые булочки, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Семена Льна, Белая Линия Бифидо 2,5%. Snacks/Other: АТБ Банан, Апельсин. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Darya.1990's weight history
|