mcecyr's Journal, 10 January 2020

Ontem me senti mal...dor de cabeça. ...calor d+.
Antes eu adorava o calor....pior que oerdi de ir num show...que raiva de mim....mas ....deixa eu me perdoar por ficar doente....

131.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 20.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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186 kcal

Fat: 6.80g | Prot: 9.40g | Carb: 24.00g.   Breakfast: Abbott Glucerna SR, Água. more...

1449 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...