Shimulya's Journal, 31 December 2019

Shimulya's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Пошло поехало😂поела красной рыбки перед сном, называется😩+неделя до КД. 100% после НГ 55 кг будет😂

116.4 lb Lost so far: 9.3 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 31 December 2019:

350 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

gaining 2.7 lb a week

1 Supporter Support

Comments

На праздники покушать лишнего это мне кажется не страшно,главное потом вовремя остановиться и взять себя в руки и ежедневно следить за питанием и тренить) а всю жизнь строго держать себя а рамках,это нереально😂

31 Dec 19 by member: koparchuk

Shimulya's weight history

view complete history

Shimulya's Journal, 31 December 2019

Other Related Links

Members

Shimulya's weight history