Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
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174.8 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 December 2019:
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1305 kcal
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Fat: 47.34g | Prot: 54.23g | Carb: 160.99g.
Breakfast: Café, Fournée Dorée Brioche à la Crėme Pâtissière et aux Pépites de Chocolat, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Muffin Ordinaire. Lunch: Rummo Penne Rigate, Elle & Vire Beurre, Baguette, Auchan Magret de Canard. more...
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gaining 9.3 lb a week
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 Comments
Ça c’est le pinard jojo 🥳
30 Dec 19 by member: cacao-75-1
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Oui...pas seulement ...lol...pour information, on peut trouver sur internet du coteaux du Layon millésime 1947...72 ans...pour un vin qui n'est pas de garde...
30 Dec 19 by member: zeloic
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