Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
151.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2019:
|
1128 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 62.36g | Carb: 95.93g.
Breakfast: Мясная История Чоризо, Вкусландия Мороженое Чизкейк, Сыр Маасдам, Ашан Сыр Дор Блю, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Lunch: Апельсин, Помидоры Черри, Свинина Тушеная, Мандарины. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aumy12's weight history
|