Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
150.1 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2019:
|
694 kcal
|
Fat: 28.37g | Prot: 26.17g | Carb: 92.83g.
Breakfast: Арахис, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Елизавета Хлебцы Шоколадные, Булгур (Вареный), Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Other: Магнит Хурма, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кристинуля's weight history
|