Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
93.7 lb
Lost so far: 84.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 December 2019:
|
505 kcal
|
Fat: 10.30g | Prot: 25.75g | Carb: 77.14g.
Breakfast: Vale Батончик Fitplan, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Мандарины, Prime Star Запеканка Творожная. Lunch: Молокія Йогурт 1.6%, Торчин Кетчуп Лагідний, Makfa Макароны, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки. Dinner: Fit Parad Джем, На Здоровье Молоко 0,5%, Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой, President Запеканка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
princesscora's weight history
|