Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
151.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2019:
|
1517 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 38.74g | Carb: 213.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Пирожное Картошка, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко. Dinner: Банан, Сыр Российский, Банан, Чай, Белый Хлеб, Майонез, Помидоры, Помидоры. Snacks/Other: Сыр Российский, Макароны Отварные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|