Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
168.0 lb
Lost so far: 50.3 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2019:
|
1626 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 72.55g | Carb: 187.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, 5 Морей Икра Трески, Овсяноблин. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Помело, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком. Dinner: Гематоген, Помело, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
trktv10's weight history
|