Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
216.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 73.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 November 2019:
|
833 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 50.89g | Carb: 48.85g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Три Коровы Два Кота Молоко, Олейна Подсолнечное Масло , Смак Булка с Отрубями, Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Борщ Вегетарианский, Куриная Грудка Отварная. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алена Александровн@'s weight history
|