Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
124.6 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 59.42g | Carb: 125.59g.
Breakfast: Мёд, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Творожная Запеканка, Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. Dinner: Помидоры Черри, Лента Кальмар Фаршированный Кускусом и Креветками. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olyaaa_05's weight history
|