Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
239.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2019:
|
1319 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 52.70g | Carb: 157.93g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо. Lunch: Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Конфета, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная. Dinner: Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Простые Пельмени. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|