Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
166.7 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2019:
|
2098 kcal
|
Fat: 97.97g | Prot: 71.94g | Carb: 233.50g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Молочный Городок Молоко 2,5%, Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, То, Что Надо! Ячневая Крупа. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laimas's weight history
|