|
Мои первые 5 кг в минусе 🙈
Счастлива как слон.
Вот думаю чем себя вознаградить за это?... А как вы отмечаете "круглые" цифры?
|
209.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 November 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 127.80g | Prot: 80.41g | Carb: 27.44g.
Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тнува Масло Сливочное, Оливковое Масло, Кибуцное Мясо הבשר מהקיבוץ Свиная Костица Шпик, Сыр Моцарелла, Фаина Кето Хлеб из Минд.Муки Фаина, Приготовленный Яичный Желток, Хаса חסה סלנובה, Авокадо, Вареное Яйцо. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koshka31's weight history
|