Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
168.9 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2019:
|
1874 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 68.54g | Carb: 264.37g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Haribo Chamallows, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Манная Крупа, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Красавчик Сок Яблоко-Вишня, Ленивые Вареники, Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические , Замороженная Вишня, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Dinner: Полет Овсяное Печенье с Курагой, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laimas's weight history
|