Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
138.9 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2019:
|
1746 kcal
|
Fat: 90.37g | Prot: 56.78g | Carb: 178.54g.
Breakfast: У Палыча Торт Ореховый, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Данон Творожный Клубника Земляника. Second Breakfast: Podravka Айвар, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко. Lunch: SPAR Пицца Гавайская. Afternoon Tea: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Dinner: Магнит Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|