Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
149.9 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2019:
|
1432 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 53.24g | Carb: 189.56g.
Breakfast: Болгарский Перец. Lunch: Сахар, Холодец, Картофельное Пюре. Dinner: Сырники ПП, Якобс Якобс Латте Карамель, Батон, Сыр Эдам, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мёд, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Морковь, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana_Di's weight history
|