|
вес гуляет туда сюда
|
147.9 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2019:
|
459 kcal
|
Fat: 12.56g | Prot: 36.21g | Carb: 58.24g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек). Dinner: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Тыква. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|