Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
73.4 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2019:
|
633 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 24.79g | Carb: 45.44g.
Breakfast: Люля Кебаб, Сыр Российский. Lunch: Халва Самаркандская, Сыр Российский, Люля Кебаб. Dinner: Гармония Творог Мгарский Нежирный, Любимов Молочний Шоколад З Молочною Начинкою. Snacks/Other: Свиточ Шоколад с Перцем Чили и Абрикосом, Барни Барни Лесные Ягоды, Торт Сникерс. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mahanochka's weight history
|