Когда питаешься немного и вовремя🙃🙂
|
128.7 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.6 lb a week
|
Comments
10 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
Ксюша,привет!🤗 Немного в силу занятости и не особого аппетита эти дни, но около 1800 точно есть))
10 Oct 19 by member: Amirielka
|
Ни фига... это кому как... я вон всё плюсую... 🙈
10 Oct 19 by member: oslo70
|
Оля, привет!🙌😊 Эта неделя довольно активная в плане шагов, в среднем около 13 тыс шагов в день. И питаюсь сейчас небольшими порциями, но много пью)) чая. Ты ничего не меняла в питании?
10 Oct 19 by member: Amirielka
|
Да, я уже несколько лет в одном примерно режиме... а вот за последние полгода 1-1,5 кг прилипло... 🤷🏼♀️
11 Oct 19 by member: oslo70
|
Всё ещё в норме, НО - звоночек! 😉 Я когда худеть начинала планировала на 55,5 остановиться... в результате вес падал до 51,5... меня это несколько даже пугало... потом долгое время 52,5-53 держался... а теперь вот вокруг цифры 54 кружусь... может это просто мой вес?! 🤷🏼♀️
11 Oct 19 by member: oslo70
|
Оля, возможно и так! По своему опыту тоже дохудела до 55-56. Потом ушла с подсчетов, второй год не считаю. Вес поднялся до 58- 59. По этому поводу вообще не переживаю. Так даже больше нравится. Одежда что на 55 кг,что на 59 сидит прекрасно. 🥰🌺🌺🌺
12 Oct 19 by member: Amirielka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amirielka's weight history
|