Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
136.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2019:
|
1631 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 77.42g | Carb: 162.26g.
Breakfast: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло. Lunch: Рис Вареный, Капуста Тушеная без Масла, Altero Масло Кукурузное, Куриный Бульон, Лента Хлеб Столовый. Dinner: Растительное Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zadorovaswet's weight history
|