|
67,2
|
148.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2019:
|
2293 kcal
|
Fat: 118.72g | Prot: 84.48g | Carb: 217.85g.
Breakfast: Глобус Торт Чизкейк Ассорти Фруктовое. Lunch: Полет Пряники Мятные, Полет Печенье Овсяное. Dinner: Вкуснотеево Кефир 2,5%, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Мистраль Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло. Snacks/Other: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Булочка с Отрубями, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentyajka Mahrovaya's weight history
|