Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
108.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2019:
|
1458 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 50.84g | Carb: 221.62g.
Breakfast: Фундук Фундук, Мёд, Гречка с Кефиром, Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Вареники с Картошкой. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anjela92.92's weight history
|