Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
110.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 63.12g | Carb: 129.83g.
Breakfast: Алыча, Курага, Сухие Семена Чиа, Eldorado Havredryck, Льняные Семена, Galbani Mozzarella Organic, Skåne Mejerier Laktosfri Mellanmjölk, Кофе. Lunch: Семена Льна, Свекла Вареная, Приготовленные Грибы, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сыр Сулугуни, Eldorado Havredryck. Snacks/Other: Черемша, Инжир, Алыча. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastylestudio's weight history
|