Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2019:
|
2830 kcal
|
Fat: 151.72g | Prot: 97.75g | Carb: 267.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Оргтиум Зелёная Гречка , Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Дары Памира Цукаты из Топинамбура, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Компас Здоровья Флаксы с Куркумой, Сила Традиции Свекла Вареная, Приготовленная Репа, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Урбеч Паста из Семян Кунжута. Dinner: Кролик Тушеный, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Брест Литовск Сливочное Масло. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anasstasia2017's weight history
|