Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2018
|
217.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 December 2018:
|
1784 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 97.23g | Carb: 221.00g.
Breakfast: Гречка Отварная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Зеленый Чай, Суп из Говядины. Lunch: Пицца с Ветчиной. Dinner: Звени Гора Сыр Твердый, Магнит Банан, Яблоки (без Кожи). Snacks/Other: Мандарины, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
нинa12.02's weight history
|