Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
108.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2019:
|
1463 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 79.67g | Carb: 185.07g.
Breakfast: ПП Конфеты, Чизкейк ПП, Гречка, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Добряна Сыр Король Артур, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлеб, Котлеты из Индейки, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Рыба Копченая, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Груша, Пицца с Ветчиной, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anjela92.92's weight history
|