janainabt's Journal, 21 August 2019

bom dia gente linda 🌻🤩🥳
continuo saindo da dieta, mas mesmo assim perdendo peso 😄, tive dois aniversários ! low carb é vida!! tá indo devagar mas eu tô muito tranquila, porque sei que fazendo low carb vou emagrecer, é uma certeza, e vou levar pro resto da vida!😍
183.4 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 22.5 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.7 lb a week

7 Supporters    Support   

Comments 
Ótimo! Isso significa que você está focada na maior parte do tempo 😊 
21 Aug 19 by member: LCIbérica
Com certeza! É o máximo fazer uma alimentação que ainda você pode sair um dia e comer outras coisas, não fica tão restrito, e se a pessoa pegar firme mesmo acho que perde uns 8 kilos no mês com a cetogenica! Eu amo a low carb!  
21 Aug 19 by member: janainabt

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



janainabt's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.