Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2019:
|
1467 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 32.34g | Carb: 203.98g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Белый Хлеб, Рот Фронт Батончики, Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Белый Хлеб, Конфета, Чай, Рот Фронт Батончики. Dinner: Сметана , Картофель Отварной, Конфета, Рот Фронт Батончики, Чай, Рот Фронт Батончики, Пестравка Сметана 15%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Белый Хлеб. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|