Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
110.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2019:
|
1462 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 61.08g | Carb: 203.03g.
Breakfast: банан Мини, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Мёд, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Изюмом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Добряна Сыр Король Артур, Щедрые Хлебец, Красные Помидоры, Борщ Украинский. Dinner: Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Сливы, Абрикос. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anjela92.92's weight history
|