Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
207.9 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 69.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 65.72g | Carb: 110.46g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Балыковая, Батон, Valio Молоко 0%, Мёд, President Сыр Рассольный "Фета Салакис". Lunch: Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Папа Может Колбаса Балыковая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|