Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
251.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 97.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 97.79g | Carb: 97.35g.
Breakfast: Рема Хлеб "Фитнесс", Салат Овощной, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. Snacks/Other: Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Margo_Dragomir's weight history
|