Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2019:
|
1786 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 51.28g | Carb: 258.66g.
Breakfast: Своя Линия Молоко 1,5%, Кулиничи Хлеб для Диабетиков, Nestle Какао Несквик, Жареное Яйцо без Жира, Загора Печенье Тет-А-Тет, Селянське Масло Сливочное, Санта Бремор Икра Трески Pate. Lunch: Загора Печенье Тет-А-Тет, Своя Линия Молоко 1,5%, Nestle Несквик , Торчин Кетчуп Лагідний, Свиные и Говяжьи Сосиски, Картофельное Пюре, Jaffa Сок Банан Клубника. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Snacks/Other: Жареная Картошка, АТБ Банан, Нектарин, АТБ Банан, Danone Йогурт Живинка Ананас-Манго. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiia6991's weight history
|