Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
149.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2019:
|
536 kcal
|
Fat: 16.72g | Prot: 8.20g | Carb: 89.45g.
Breakfast: Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Гречка Отварная, Алыча. Lunch: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Алыча. Dinner: Алыча. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|