Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
151.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 28.20g | Carb: 176.60g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп Овощной, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Морковь. Dinner: Чай, Колос Кекс Волжский, Алыча. Snacks/Other: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Овсяная Каша на Воде. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|