Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
132.3 lb
Lost so far: 116.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2019:
|
70 kcal
|
Fat: 2.61g | Prot: 2.39g | Carb: 9.39g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Вместо круп были некрахмалистые овощи + малина. Неужели от малины такой плюс? Все а пределах РСК
16 Jul 19 by member: Про100Алла
|
Всё может быть, я как-то кг клубники съела, тоже был хороший плюс.
16 Jul 19 by member: Galina RK
|
16 Jul 19 by member: Про100Алла
|
Конечно, как мне сказали тогда, всему нужна мера, ягода только на вид безобидна, а так - то еще зло. 😂 Не возможно остановиться.
16 Jul 19 by member: Galina RK
|
У меня от шелковицы был залив)) правда я несколько дней чуть ли не килограммами её ела... потом также быстро слило)
16 Jul 19 by member: AnomiSeigo
|
Я от вишни уплываю... но , наверно не надо было мне её по кг есть🤣, да?
16 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68: ну по поводу кг, может я и обманула. Мы тогда клубнику ведерками меряли. Так что, могло быть и больше 🤣. Но факт, что заливает.
16 Jul 19 by member: Galina RK
|
Galina RK 🤣🤣🤣А я взвесила разок для интереса, сколько вишни я за день слопала. 1,3 кг ( без косточек, заморочилась и взвесила точно, за вычетом косточек🤣) Разбарабанило меня ого-го! На след день что-то тоже там плюс сколько-то было. Не помню уже. Потом слилось.
16 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
Я не понимаю, как можно кушать фрукты/ягоды по 150 грамм? Если клубника, то три литра разом, если дыня/арбуз, то пару кило.
16 Jul 19 by member: natasa62
|
Девочки, ну вот я и ловлю момент. Когда, если не сейчас???
16 Jul 19 by member: Про100Алла
|
По поводу фруктов и ягод. Я на это не обращаю внимания, знаю что это всего лишь вода, не уйдёт сегодня, так уйдёт завтра и нет смысла переживать.
16 Jul 19 by member: ОльгаЮля
|
Я сегодня тоже вишни и смородины налопалась😋, завтра тоже , поплыву, чувствую)
16 Jul 19 by member: Tane4ka_89
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Про100Алла's weight history
|