|
Ставлю себе цель на следующей неделе на весах увидеть в первых заветную цифру 6!!🤞🏽
|
155.2 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 69.17g | Carb: 161.97g.
Breakfast: Гречка с Тушенкой, Клубника, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Голден Яблоко , Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Имбирь Маринованный, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Шоколад, Васькино Счастье Кефир 2,5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дилярушка's weight history
|