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Bonjour à tous les fs, semaine assez compliqué car lundi j ai pris 400g du à l anniversaire du samedi, j ai donc stagné 3jours , ensuite perdu 400g et revenu à mon poids du samedi et la perdu 900g 😃 donc impeccable pour bien démarrer les vacances à partir de lundi je me met au footing et marche plus régulièrement. Bon courage à tous force et honneur😉
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245.8 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2019:
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262 kcal
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Fat: 9.32g | Prot: 9.38g | Carb: 36.26g.
Breakfast: Fauquet Maroilles, Cora Petits Pains Grillés au Froment, Miel. more...
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losing 5.0 lb a week
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