Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2017:
|
1767 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 102.96g | Carb: 137.48g.
Breakfast: Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Ламбер Сыр 50%, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлеб Черный, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Хлеб Черный, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Dinner: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Куриная Грудка, Винегрет. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Чай с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NatalyaMyr's weight history
|