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Da ist es, das WOOOOOSHHHH!
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249.3 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 56.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 June 2019:
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2380 kcal
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Fat: 87.28g | Prot: 42.41g | Carb: 268.21g.
Breakfast: Aldi Delikata, Edeka Weizenmehl Type 405, Zucker, Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Möhren, Gala Äpfel, Harry Vollkorntoast, Ja! Deutscher Gouda, Wassermelone. Dinner: McDonald's Pommes Frites (Groß), Möhrensalat. Snacks/Other: Krombacher Bier, REWE Beste Wahl Milder Apfelsaft, Ei, Zucker, Edeka Weizenmehl Type 405, Aldi Delikata. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Ja super 👍🏼 😃! Bei mir auch! 😊🙋🏼♀️
29 Jun 19 by member: streetstylez
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Super! So muss das sein, wir müssen nur Geduld haben
29 Jun 19 by member: Multigirl80
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