Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
191.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 191.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 June 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 83.17g | Carb: 197.31g.
Breakfast: Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Компот из Сухофруктов. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Bochkova03132's weight history
|