Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
97.9 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
460 kcal
|
Fat: 16.10g | Prot: 16.05g | Carb: 62.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Honey Wood Мёд с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Доктор Столетов Гематоген Русский с Кокосом в Глазури, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mrsmorphine's weight history
|