Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
112.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2019:
|
1448 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 80.14g | Carb: 182.12g.
Breakfast: Щедрые Хлебец, Добряна Сыр Король Артур, Щедрые Хлебец, Zero Сироп Клубника, Банан, Курага, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Dinner: Помидоры, Картофельное Пюре, Минтай. Snacks/Other: Черешня. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anjela92.92's weight history
|