Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
128.7 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
1448 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 59.22g | Carb: 186.04g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Сыр Old Amsterdam Козий, Кукурузная Каша из Поленты. Lunch: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Льняной Хлеб (НЩ), Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Салат Овощной, Трдельник, Черешня. Snacks/Other: Баскин Роббинс Кленовое с Грецким Орехом. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilith Primary's weight history
|