Elena.G3535's Journal, 31 May 2019

0/1

102.3 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

610 kcal

Fat: 17.99g | Prot: 10.30g | Carb: 101.57g.   Breakfast: Невский Кондитер Конфета Царь Девица, Чудо Сырок с Кокосовой Стружкой. Lunch: Комбуча, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Расти Большой Пюре Грушевое. Snacks/Other: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями. more...

3079 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...