Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
261.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2019:
|
1488 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 51.43g | Carb: 163.12g.
Breakfast: Дымов Колбаса Любительская, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины, Блины с Творогом, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Dinner: Простые Пельмени, Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Салат Овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|