Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
122.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2019:
|
1717 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 68.27g | Carb: 277.10g.
Breakfast: Савушкин Кефирный 1.5%, Савушкин Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Lunch: Евроопт Булочка Лакомка с Джемом, Яблоко Зеленое. Dinner: Обычные Блины, Джемы и Варенья, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Замороженная Вишня. Snacks/Other: Мёд. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya_13's weight history
|